5:53 Доктор Ковальков рекомендует кушать 2 яичных белка на ночь, чтобы жир сжигался всю ночь. Разбор от Ивана Бера (выпуск 9) 2023-08-01 16:59
17:42 Проиграл войну жиру. Теперь мы не враги. Как стать стройным? Ответ есть, но он не устраивает. 2022-12-15 11:52
34:20 На одного русского PRO-атлета больше! Путь из лесовоза в профессиональные атлеты. 2024-12-13 14:15
12:41 Любите, когда вам вешают лапшу на уши ? Тогда вам нужен фитнес-цыган - Егор ЗАЗОЖ. Держитесь подальше от таких специалистов! 2023-06-30 17:00
21:45 Что страшнее стероидов и как увеличить массу!? Иван Макаров и Иван Бер (Подкаст) 2023-08-18 20:41
7:27 Бывший бодибилдер теперь тренирует в Тик-Ток. Инфо-цыган, новое разоблачение от Ивана Бера (Выпуск 7) 2023-07-21 17:00
5:59 Тренировка дяди Вани "спина + бицепс". Полная тренировка + полезная информация, чтобы ты спрогрессировал! 2024-07-16 16:22
6:58 Больше не сижу на диетах! Чтобы похудеть, массирую одну точку на ноге, по рекомендации доктора Каменского. Разбор от Дяди Вани (выпуск 8) 2023-07-25 17:00
45:20 Прямой эфир на тему: "Почему твои тренировки и правильное питание не дают результат?" 2024-12-08 19:20
1:54:08 Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026) 2026-03-21 11:57
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
5:53
