![Неправильная тренировка пресса убивает организм! ТОП-7 ужасных ошибок прокачки мышц пресса.]()
11:57
2022-05-16 10:02
![Ты качаешь пресс НЕПРАВИЛЬНО! Ошибка большинства...]()
12:57
2025-01-02 12:01
![Простое упражнение на пресс, которое многие делают опасно. Проверьте себя]()
4:59
2023-11-15 17:44
![Как накачать пресс и сделать кубики объемными?]()
3:37
2021-09-28 14:50
![НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)]()
10:37
2023-12-16 14:37
![10 мин НИЗ ЖИВОТА + ПРЕСС✔️ Тренировка на полу (без планок)]()
12:02
2024-09-04 11:12
![Ты жмёшь не правильно! Видео #1: изначальная позиция на скамье, главные аспекты постановки.]()
4:36
2021-11-04 18:37
![КОЛЕСИКО ДЛЯ ПРЕССА. КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ]()
6:39
2020-12-30 09:00
![Тренажер Хаммер для груди и спины ProfiGym ТДХ-0170-DE обзор]()
8:46
2022-07-05 16:12
![Эффективная тренировка пресса Дома | Прокачайте пресс за 30 дней где Угодно и Без Оборудования]()
8:21
2025-01-23 21:31
![15 мин ЖИВОТ + ПРЕСС + КОР // Тренировка на полу без планок (подходит новичкам)]()
16:42
2024-11-19 10:00
![Одно из лучших упражнений для пресса: превосходит "планку" по всем показателям! Показываю, как я его делаю 2-3 раза в неделю (можно дома)]()
2:45
2023-09-22 14:03
![КАЧАЕМ ПРЕСС ДОМА - УПРАЖНЕНИЯ ПИЛАТЕСА ДЛЯ ПРЕССА]()
10:47
2022-04-20 20:57
![ПЛАНКА в динамике, сделает рельефный и функциональный пресс]()
6:17
2024-02-13 18:53
![НЕ ДЕЛАЙ РАЗГИБАНИЯ НОГ В ТРЕНАЖЁРЕ! ЭТО УБИВАЕТ ТВОИ КОЛЕНИ.]()
2:34
2023-05-13 20:50
![Тренировка на пресс]()
2:08
2021-01-19 18:28
![Как накачать пресс в домашних условиях. Мощная тренировка на пресс!]()
44:45
2023-10-14 12:18
![10 мин КОСЫЕ МЫШЦЫ + ПРЕСС✔️ Тренировка на полу от боков и для стройного живота (15 упражнений)]()
12:02
2024-10-05 13:31
![8 мин для нижнего пресса // Качаем пресс на полу // Убираем нижний животик]()
9:30
2023-09-23 17:29
![Опасность для спины в одном движении: почему не стоит качать пресс так, как нас учили в школе]()
2:52
2023-07-24 19:55
![Шахбоз Нуралиев - Бу мену у (Премьера клипа 2025)]()
3:43
2025-12-19 10:22
![NEMIGA - Вот наш Новый год (Премьера клипа 2025)]()
4:17
2025-12-10 12:21
![Шавкат Зулфикор - Узга юртда танам колиб кетмасин (Премьера клипа 2025)]()
6:27
2025-12-11 10:36
![MILEN - Шёпотом (Премьера 2025)]()
4:45
2025-12-19 10:39
![Рустам Нахушев, Li-Lu - Сердце (Премьера клипа 2025)]()
4:14
2025-12-12 17:06
![Алёна Свиридова - Снежинки (Премьера клипа 2025)]()
3:01
2025-12-11 01:39
![Ахрорбек Хурсаналиев - Йигитнинг гами (Премьера клипа 2025)]()
6:09
2025-12-11 10:43
![140 ударов в минуту – Мне тебя так мало (Премьера клипа 2025)]()
3:44
2025-12-10 12:30
![6ix9ine, MARGO - BURATINO (Премьера клипа 2025)]()
3:15
2025-12-13 10:14
![Monika Chwajoł - Zostań tu jeszcze (Official Video 2025)]()
2:41
2025-12-19 10:25
![Зареена Заирова - Ман кетаман (Премьера клипа 2025)]()
5:08
2025-12-11 10:33
![Вусал Мирзаев - Без тебя я не могу (Премьера клипа 2025)]()
2:31
2025-12-18 11:47
![Elyor Meliboyev - Yonimda qol (Official Video 2025)]()
4:45
2025-12-18 12:13
![Пепел Слов - Пустота (Премьера клипа 2025)]()
2:55
2025-12-18 12:19
![Aymar Zairov - Дождь (Премьера клипа 2025)]()
4:02
2025-12-16 13:30
![Zemfira Ararat - Отпусти меня (Премьера клипа 2025)]()
3:45
2025-12-16 13:34
![Рустам Батербиев - Необъяснимая (Премьера клипа 2025)]()
2:44
2025-12-18 12:08
![Шамиль Кашешов - Стенами (Премьера клипа 2025)]()
3:15
2025-12-12 18:18
![Ruslan Bakinskiy & Vuqar Islam - Я Забыл (Премьера клипа 2025)]()
4:01
2025-12-10 10:13
![КРЕСТОВ - Солнце моё (Премьера клипа 2025)]()
3:22
2025-12-18 11:57
11:57
