![Тренировка на нижний ПРЕСС. Убрать жир внизу живота, уделив 5 минут в день]()
5:34
2022-10-19 10:55
![3 МОЩНЫХ упражнения для красивой и упругой попы]()
4:44
2023-06-08 08:59
![Простое упражнение на пресс, которое многие делают опасно. Проверьте себя]()
4:59
2023-11-15 17:44
![Тощие руки прощайте. Мощная прокачка бицепса самыми анатомически правильными упражнениями]()
4:06
2024-06-18 08:42
![ТОП-7 упражнений на упругие ягодицы. Тренировка дома за 10 минут лежа на коврике.]()
9:41
2024-08-05 09:31
![Накачать ПРЕСС в домашних условиях. Супер пресс.]()
10:44
2022-02-15 16:07
![Мощнейшая тренировка ног дома - результат за 1 круг]()
6:44
2021-08-04 07:56
![Сильный пресс за 8 минут? Тренировка на верх тела с подушкой | Юлия Хоффман]()
9:12
2024-01-20 05:12
![Ягодицы горят и ЖИР ТАЕТ! В этом комплексе собраны упражнения, для того чтобы вы заметили разницу уже в первый месяц]()
5:29
2023-07-14 13:48
![10 минут на полу для НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЖИВОТА🌱 Сжигаем жир + подтягиваем живот (на полу)]()
11:27
2024-01-23 16:25
![Прокачка ПРЕССА до жжения. Супер пресс]()
6:39
2023-02-10 14:37
![Сделал идеальный пресс без почти без упражнений. Секретные и сложные методики не нужны]()
3:02
2024-07-09 08:09
![Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях]()
3:31
2022-04-25 10:05
![Захватывающая тренировка для всего тела с фитнес-резинками]()
7:19
2021-05-20 09:40
![Накачать нижний пресс за 5 минут. Убрать жир внизу живота]()
5:30
2022-08-22 16:25
![ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ домашняя ТРЕНИРОВКА: пресс + кардио на стуле]()
4:51
2022-10-29 10:15
![Самые ЖЕСТКИЕ Упражнения На ПРЕСС и Мышцы Кора!]()
4:59
2022-05-23 02:02
![«Без этой 1 группы мышц проблем со здоровьем не избежать!». Дома стоит делать упражнения, которые доступны каждому. Объясняю, почему]()
2:24
2024-11-16 08:30
![Одно из лучших упражнений для пресса: превосходит "планку" по всем показателям! Показываю, как я его делаю 2-3 раза в неделю (можно дома)]()
2:45
2023-09-22 14:03
![НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)]()
10:37
2023-12-16 14:37
![Тахмина Умалатова - Не тая (Премьера клипа 2025)]()
2:53
2025-12-17 16:29
![Любовь Попова - Может однажды (Премьера 2025)]()
3:22
2025-12-17 16:51
![Cvetocek7 - Поцелуй (Премьера клипа 2025)]()
2:13
2025-12-19 10:15
![Бегижон Рахимов - Жаннатим онам (Премьера клипа 2025)]()
3:28
2025-12-16 14:09
![Ahmed Shad - Сердце на части (Премьера клипа 2025)]()
2:49
2025-12-17 15:57
![Фати Царикаева - Обманула (Премьера клипа 2025)]()
3:12
2025-12-13 12:26
![Ислом Мирзо - Одам булиб колганлар (Премьера клипа 2025)]()
5:22
2025-12-16 14:04
![NEMIGA - Вот наш Новый год (Премьера клипа 2025)]()
4:17
2025-12-10 12:21
![ICEGERGERT, Zivert - БАНК (Премьера клипа 2025)]()
3:00
2025-12-12 17:12
![Aymar Zairov - Дождь (Премьера клипа 2025)]()
4:02
2025-12-16 13:30
![Шахбоз Нуралиев - Бу мену у (Премьера клипа 2025)]()
3:43
2025-12-19 10:22
![Рустам Батербиев - Необъяснимая (Премьера клипа 2025)]()
2:44
2025-12-18 12:08
![Сергей Сухачёв - Королева снежная (Премьера клипа 2025)]()
3:22
2025-12-19 10:05
![Zemfira Ararat - Отпусти меня (Премьера клипа 2025)]()
3:45
2025-12-16 13:34
![Пепел Слов - Пустота (Премьера клипа 2025)]()
2:55
2025-12-18 12:19
![Elyor Meliboyev - Yonimda qol (Official Video 2025)]()
4:45
2025-12-18 12:13
![Шамиль Кашешов - Стенами (Премьера клипа 2025)]()
3:15
2025-12-12 18:18
![Monika Chwajoł - Zostań tu jeszcze (Official Video 2025)]()
2:41
2025-12-19 10:25
![ARTEE - LIKE (Премьера клипа 2025)]()
2:31
2025-12-12 18:15
![Сергей Сухачёв - Жена (Премьера клипа 2025)]()
3:49
2025-12-11 01:26
5:34
