Травяные настойки для сердца | Валериана лекарственная, чабрец, мята, мелисса, пустырник🌱🌿

Всем привет! С вами Клуб активного долголетия и я, врач Алексей Маматов. Из века в век люди передают рецепты травяных отваров для здоровья сердца, нервной системы, всего организма в целом. Я расскажу, как правильно пить травки, проверенные тысячелетиями. Друзья, поделитесь в комментариях, какие травяные отвары любите именно вы? Добавляете ли мёд? Спасибо. Анонс: в следующем выпуске я расскажу о том, что же делать при болях в суставах. Это видео было для вас полезным? Ставим лайк и подписываемся на канал! Всем молодости и здоровья 🩺🏥 СТРУКТУРА: 00:00 — Народные традиции 00:45 — № 1. Чабрец 01:20 — № 2. Пустырник 02:09 — № 3. Мята, мелисса, валериана 03:07 — Рекомендации