Самооборона - удар головой - очень эффективный прием
Альфа - самооборона и кунг-фу
Удар головой - очень мощный, эффективный. Неожиданный приём. Проверен на практике. Нанесение удара головой часто становится неожиданностью для противника, что делает его грозным оружием.
5:29
![Домовенок Кузя [HD] 2025](https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pub_67c41a33e447d23fbeac22cc_67c41a814f1bf2213084915d/smart_crop_516x290)
