Самооборона - удар головой - очень эффективный прием
Альфа - самооборона и кунг-фу
Удар головой - очень мощный, эффективный. Неожиданный приём. Проверен на практике. Нанесение удара головой часто становится неожиданностью для противника, что делает его грозным оружием.
7:02
