ПОБЕЖДАЯ Эмоциональное выгорание | 5 способов восстановления и обретения гармонии + упражнения

📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! Гармония, выгорание, счастье и другие внутренние ресурсы, об их пополнении мы поговорим сегодня! В ЭТОМ ВИДЕО Если физическое воплощение болезни мы сразу видим в виде простуды, повышения температуры тела или давления и так далее, то с эмоциональным уже гораздо сложнее. А тем не менее, я уверена, что обращая больше внимания на свое внутреннее спокойствие и сохраняя там здоровье вы и физически перетанете болеть (либо сильно реже). И важность ментального здоровья порой недооценена. Поэтому вновь и внось мы погружаемся в темы гармонии и баланса. Передаю вам такой светлый посыл как в словах, так и картинкой из отдыха - очень красивого места, глядя на которое я думаю уже можно отпустить много проблем! ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻 © Юлия Гринс Хоффман