\"Дежурный\" рецепт ужина в одной сковороде: всегда меня выручает,когда на готовку нет времени (Птитим)

Что приготовить на ужин или на обед,когда времени совсем нет? Делюсь с Вами "Дежурным" рецептом,который всегда выручает в таких случаях! ПРОДУКТЫ: -куриное филе-2 шт (200-300гр) -лук-1шт -карри-1ч.л. или по вкусу -смесь перцев-1/2ч.л. -овощная смесь замороженная (перец,кукуруза,брокколи) -200гр -птитим (паста)-200гр -вода (кипяток) -соль-по вкусу -зелень -чеснок-2 зубчика