Жиросжигающая танцевальная тренировка на все тело. Танцевальная кардио тренировка за 10 минут

Вы готовы к горячей, но очень яркой жиросжигающей танцевальной кардио тренировке на все тело, который выполняется БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ за 10 минут, не выходя из дому? Выполняйте его целиком, или по частям) Помните: я ЗА ДВИЖЕНИЕ, для меня именно это первично, особенно, когда мы с вами так много сидим! Поэтому смело включайте это видео, поднимайте попки и, айда, со мной танцевать! 0:00 - Вступление 0:45 - Танец 1: Руки и спина 3:30 - Танец 2: Кик-боксинг для пресса 6:46 - Танец 3: Ноги 9:54 - Мягкая заминка