12:55 СУРЬЯ НАМАСКАР🌞 которую вы ещё не делали! ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ особенный вариант 2022-08-24 16:34
10:41 СУРЬЯ НАМАСКАР для начинающих. Практика приветствие Солнцу: как зарядить тело энергией и силой? 2022-10-12 11:59
30:49 Йога на полу — виньяса йога на все тело. Йога 30 минут. Йога chilelavida Елена Малова 2024-10-03 11:18
13:49 Шавасана 2-й вариант. Йога для начинающих. Поза для расслабления и снятия тревожности 2021-01-27 14:15
23:08 Растяжка дома: раскрытие тазобедренных суставов. Как сесть в позу лотоса. Йога chilelavida Елена Малова 2025-03-31 09:16
4:53 Одна из полезнейших асан в йоге которую я пробовала! Убирает спазмы в спине, улучшает кровообращение (голова стала болеть в 3 раза реже) 2023-08-04 07:52
10:43
