Силовая йога для стройных ног и красивых ягодиц

Попробуйте новый 20-минутный комплекс для стройных и красивых ног и ягодиц. Все асаны в этом комплексе выполняются в положении стоя, поэтому этой йогой можно заниматься абсолютно везде, с ковриком или без него.