КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ И ПОБОРОТЬ ЗАСТЕНЧИВОСТЬ

Стеснительность мешает нам жить. Иногда это следствие социофобии, однако, в большинстве случаев, это незначительная проблема, которую можно решить простыми способами. Какими? Разберёмся в данном видео.