Низкоуглеводное пп Хачапури по-Аджарски с творогом и сыром
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА
В этом видео я покажу, как приготовить низкоуглеводные и относительно низкокалорийные пп хачапури по-Аджарски. Получается ну Оооочень вкусно !!! Ккал: 200 Б-15 Ж-13 У-5.6 Тесто: - Кабачок 250 г - Яйца 2 шт - Миндальная мука 100 г - Люпиновая мука 80 г (Можно заменить на соевую муку, но ощущается лёгкий привкус или заменить на смесь: миндальная 60 г/кокосовая 40 г. соевая 40 г. - это замена всей муки в рецепте) - Псиллиум 20 г - Разрыхлитель 10 г - Ксантановая камедь 1/3 ч.л - Cоль 0,5 ч.л - Эритрит 0,5 ч.л (не обязательно) Начинка: - 5% Творог 250 г - Сыр "Сулугуни" 250 г (любой) - Соль 0,5 ч.л - Яйцо 1 шт Количество ингредиентов рассчитано на 2 огромные хачапури по 560 г. Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543