Как увеличить мощность гребка в кроле. Часть 2 - упражнения в бассейне

Ракеты, привет. Сегодня у нас продолжение тренировки на мощность и силу гребка в кроле. В этом выпуске я покажу 3 упражнения, которые вы можете отрабатывать в бассейне. Они отлично прорабатывают гребок и улучшают общую технику кроля. Приятного просмотра и отличных тренировок!