Самые СТРАННЫЕ упражнения для балета и растяжки. Разбираем с Элеонорой Богдановой

Самые СТРАННЫЕ упражнения для балета, танцев и растяжки. Все, что можно встретить в соцсетях. Разбираем с педагогом и балериной Элеонорой Богдановой. Что из этого полезно и не навредит? А что бесполезно и даже опасно?