8:05 Упражнения для самостоятельной работы на стенке. Для отработки правильной работы неударной руки в большом теннисе 2024-12-16 07:24
7:60 Расслабление кистей и добавление вращения и хлеста | Программа тренировки на корте двуручный бэкхенд 2025-02-19 19:01
9:06 В какой момент времени мы начинаем разгон ракетки в мяч при подаче в большом теннисе 2025-02-20 18:09
3:30 Играй у сетки как PRO. Упражнение для отработки дальних ударов при игре у сетки в игровой форме 2024-12-13 07:18
11:06 Взял себе тренера по теннису чтоб проработать форхенды и выйти на соревновательный уровень 2025-02-10 17:39
5:46 Как освоить резаный удар слева (слайс) в теннисе – что нужно знать и учитывать в первую очередь. База. 2025-04-08 17:32
13:15 Тренировка подшага при подаче на стенке с разминкой, растяжкой и массажем | большой теннис 2025-01-29 18:39
15:22 Блог о теннисе. Первый раз взял ракетку в руки за месяц чтоб посмотреть что потерялось в технике 2025-01-24 09:17
2:52:58 Миссия невыполнима: Финальная расплата | Mission: Impossible - The Final Reckoning (2025) 2026-01-23 19:12
1:59:36 Спрингстин. Избавь меня от небытия | Springsteen: Deliver Me from Nowhere (2025) 2026-02-13 14:02
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
8:05
