Поделиться в MAX

СГИБАНИЯ РУК С ГАНТЕЛЯМИ СТОЯ С СУПИНАЦИЕЙ поочередно // упражнения для тренажерного зала

Аватар автора
Попеременные сгибания рук c гантелями с супинацией. Подъем гантелей на бицепс поочередно. Сгибания рук с гантелями стоя с разворотом, поочередно. Сгибание рук стоя с гантелями поднимая их по отдельности. Сгибания рук в стиле мельница.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0