5 дефицитов, которые КРАДУТ женскую молодость и красоту!

Здравствуйте! Я — Елена Чернявская, технолог-косметолог. Какие витамины пить женщине после 40? Почему выпадают волосы и тусклая кожа при нормальных анализах? Как восполнить дефицит железа без вреда для организма? Зачем витамин D принимать с K2? Если вы пьёте добавки потому что все пьют но не понимаете зачем именно, это видео для вас. Потому что горсть случайных БАДов и пять точечных добавок это принципиально разные вещи. В этом видео разбираю 5 дефицитов которые чаще всего ускоряют старение у женщин. Объясняю почему ферритин 35 это не норма а выживание — и что с этим делать. Рассказываю почему витамин D после определённого возраста нужно принимать с K2 и что происходит без него. Показываю зачем нужна омега-3 если вы и так едите рыбу. И объясняю почему появление запаха тела с возрастом это сигнал о конкретном дефиците а не просто возраст. Досмотрите до конца — там про антиоксиданты и почему именно они защищают каждую клетку тела от разрушения. 🔔 Подписывайтесь, чтобы разбираться в уходе и не тратить деньги на то, что не работает. ✍️ Напишите в комментариях, какие добавки принимаете сейчас и сдавали ли анализы перед этим? #антиэйдж СТРУКТУРА 00:00 — Где граница между пользой и маркетингом 00:55 — Разбираем дефициты ССЫЛКИ: 03:05 - тг-канал lenel,елена чернявская,дефицит витаминов,дефицит витаминов в организме,дефицит витаминов симптомы,нехватка витаминов,витамин д,витамин,витамин с,когда пить витамины,правильное питание,какие витамины пить,авитаминоз,нехватка...