7 продуктов, РАЗРУШАЮЩИХ метаболизм.

Эти 7 продуктов разрушают ваш метаболизм! Вы едите это и думаете, что это полезно, а потом размышляете, почему не получается похудеть и почему вдруг стал медленный метаболизм. Начинаются проблемы со здоровьем, лишний вес не уходит, и вы думаете, как ускорить метаболизм. А вся проблема кроется в тех «полезных» продуктах, которые вы едите каждый день. _____ _____ 0:00 - продукты, разрушающие метаболизм; 0:31 - поврежденный метаболизм; 1:20 - фруктовый сок; 3:03 - масла из семян; 5:01 - овсяное молоко; 6:37 - нектар агавы; 7:50 - чайный гриб; 9:12 - протеиновый порошок; 10:07 - крахмал. 7 продуктов, которые разрушают метаболизм. Под разрушенным метаболизмом имеется в виду медленный метаболизм, когда организм может дольше обходиться меньшим количеством калорий. На самом деле, это поврежденный метаболизм. Внутри клеток есть крохотные митохондрии, которые адаптируются не за счет замедления метаболизма, а позволяя организму работать на меньшем количестве калорий. Что происходит при поврежденном метаболизме? У организма есть все эти калории, но он не может их использовать. Что касается метаболической дисфункции, то у организма есть все это топливо, оно доступно, но недоступно клеткам. Организм адаптируется к этому, становится экономнее. Но это плохо, потому что вы набираете вес и возникают проблемы со здоровьем. Продукты, которые разрушают метаболизм, хотя вы можете думать, что они полезны: 1. Свежевыжатый фруктовый сок. Проблема в том, что из него удаляют всю клетчатку, и он...