Сглажен поясничный лордоз | Я 4 года занимался не правильно | Комплекс упражнений

Сглажен поясничный лордоз? Не повторяйте моих ошибок! + обновленный комплекс. ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА: 00:00 - Предыстория 00:58 - Снова поясничный лордоз 1:37 - Обновленный комплекс • Ссылки на другие видео • 1. Мой Сколиоз тогда и сейчас | Как не сделать хуже упражнениями 2. Сутулость и Кифоз грудного отдела | Техника отжиманий и подтягиваний 3. Как я исправил кифоз и сколиоз | Ответы на ваши вопросы 4. Как исправить КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ (Последствия кифоза грудного отдела) 5. Кифоз грудного отдела | Комплекс упражнений на каждый день • Мои соцсети • #осанка