Balasana: Найдите Уют в Позе Ребенка | Yoga World - Yoga - Как делать Child Pose

Почувствуйте успокаивающее объятие Баласана, позы Ребенка, с Йога Вселенная. Эта мягкая йогическая поза приглашает вас сдаться, освободив напряжение и обретя утешение в настоящем моменте. Исследуйте питательное растяжение, наклоняясь вперед, находя связь с чувством внутреннего спокойствия и умиротворенности. Позвольте своему дыханию провести вас в состояние покоя, способствуя релаксации и осознанности. Баласана - поза сдачи, напоминание о необходимости бережного отношения к себе и самоухода. Присоединяйтесь к нам на Йога Вселенная, чтобы открыть для себя восстанавливающую силу Баласана и улучшить свое благополучие. ? Свяжитесь с нами: