ЕШЬ и ХУДЕЙ! Простые Ужины на Каждый День! Подборка Рецептов! Быстро, Вкусно и Полезно!

Подборка простых, но очень вкусных ужинов на правильном питании, которые полюбит вся ваша семья! Простые ужины на каждый день! Вкусно и полезно! # #рецепты ИНГРЕДИЕНТЫ: Мясные ватрушки с грибами Ингредиенты: куриный фарш - 400 гр; грибы шампиньоны - 300 гр; сметана 15% - 100 гр; чеснок - 1 зубчик; сыр - 80 гр; масло - 1 ст ложка; соль, перец и специи по вкусу КБЖУ на 100 гр 167,5/13,9/12/0,6 Ужин на скорую руку яйца - 2 шт; фарш куриный - 100 гр; томат - 100 гр; соленые огурцы - 50 гр; сыр - 40 гр; соль, специи по вкусу КБЖУ на 100 гр 121,6/10,6/8/1,3 на всю порцию 486/42,5/32/5,4 Мясные рулетики говядина - 500-600 гр сливочный сыр - 60-70 гр шампиньоны - 400 гр масло растительное - 5 гр КБЖУ на 100 гр 165,2/15,6/11,2/0,2 Куриная грудка в сливочном соусе куриная грудка - 700 гр; сыр фета - 200 грамм; томаты черри - 300 гр; оливковое масло 10-15 мл; КБЖУ на 100 грамм 152,8/20,1/7,4/1,1 ******************************************************************** На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись! Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!) ******************************************************************** ЕШЬ и ХУДЕЙ! Простые Ужины на Каждый День! Подборка Рецептов! Быстро, Вкусно и Полезно!