ГОРИЗОНТ 4/4 - полный ОБУЧАЮЩИЙ КУРС от КРИСА ХЕРИА

Гранд Финал обучающего курса по освоение полного горизонта! Настало время вплотную подойти и наконец-то выйти в свой первый планш и с высоко поднятой головой войти в ряды семьи THENX! В этом завершающем выпуске мы поработаем над: 1. Переходом из уголка в горизонт; 2. Накатом в полный горизонт; 3. Раскачкой в горизонт; 4. Подъёмами в горизонт; 5. ПОЛНОЦЕННЫМ ГОРИЗОНТОМ. + на мажорной ноте завершим обучающий курс мощной СПЕЦ. ТРЕНИРОВКОЙ. ВРЕМЕННЫЕ ОТСЕЧКИ: 00:00 | Шаг 1 - Переход из уголка в горизонт 02:06 | Шаг 2 - Накат в полный горизонт 03:34 | Шаг 3 - Раскачка в горизонт 05:19 | Шаг 4 - Подъёмы в полный горизонт 08:19 | Реклама - Паралетсы от BackWood 09:17 | Шаг 5 - Полный горизонт 12:41 | Спец. тренировка №4.1 14:00 | Спец. тренировка №4.2 Деревянные упоры BACKWOOD со скидкой 10% по промокоду ОКХ: Массажёры BackWood: Паралетсы от MyParallettes: BackWood на YouTube: BackWood в Телеграм: ОКХ в VK: ОКХ в Дзен: Канал Криса: Канал THENX: Скачать приложение Heria Pro: Скачать приложение THENX: This video is created for entertaining purposes. All rights reserved by THENX & Chris Heria. #chrisheria