Децентрация - научить клиента наблюдать свои мысли. 28.05.2026

Mindfulness - это клинически валидный инструмент третьей волны КПТ. И работать с ним можно системно. Программа повышения квалификации «Практики осознанности Mindfulness в консультации клиентов с тревожными расстройствами, руминацией, эмоциональной дисрегуляцией». 48 академических часов. Два модуля. Онлайн. Что вы освоите: - Нейробиологические механизмы осознанности: префронтальная кора, миндалина, DMN - и как объяснить это клиенту простым языком - Протоколы MBSR и MBCT: от теории до применения в зависимости от клинической картины - Техники для работы с тревогой, паническими атаками, руминациями и самокритикой: RAIN, STOP, сканирование тела, трёхминутное дыхательное пространство - Интеграцию самосострадания в работу с низкой самооценкой и виной - Краткосрочные интервенции (30-90 секунд) и полноценные протоколы для долгосрочной работы - Противопоказания и этические аспекты применения mindfulness Программа включает: Теоретический блок - нейробиология осознанности, доказательная база, модели MBSR, MBCT, RAIN, децентрация Практический блок - отработка 20+ интервенций, разбор сложных случаев, работа с сопротивлением клиента Готовый инструментарий - скрипты практик, дневники для клиентов, шкалы, таблица подбора техник по запросу, аудиозаписи с голосовым ведением Преподаватель: Пулин А.Г. - психолог, сертифицированный специалист по Mindfulness (Mental Health Foundation, London), постоянный преподаватель института «Иматон», дипломант конкурса «Золотая психея»