Как успокоиться при помощи практики цигун. 2 упражнения цигун, чтобы прийти в равновесие

В этом видео я покажу вам 2 упражнения цигун, с помощью которых вы расслабитесь, восстановите свое состояние, самочувствие и гармонизируете внутри себя энергию Инь и Ян, под которыми мы подразумеваем энергии земли и неба. Как избавиться от тревожности? Просто выполняйте данные упражнения цигун. Это простая практика цигун, которая не отнимет у вас много времени, но даст отличный позитивный результат и поможет успокоиться, расслабиться и прийти в равновесное состояние. Смотрите мое новое видео “Как успокоиться с помощью практики цигун? 2 упражнения цигун для расслабления”, ставьте лайк и пишите комментарии. #cosmoxstas ? О проекте: Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распространять свет и любовь и вытеснять темноту и страх. Глобальная цель - превратить нашу планету в цветущий райский сад! ? Пару слов обо мне: Последние 20 лет я занимаюсь практиками расширяющими и развивающими сознание, которые помогают людям стать гораздо устойчивее, целостнее, гармоничнее и счастливее. Научиться чувствовать, знать и видеть. Обрести силу, развить и включить внутренний ресурс, научиться управлять вниманием и восприятием, это как раз цель практики Цигун. Я изучаю Дао философию и практикую Даосский Цигун уже более 20 лет, более 15 лет являюсь инструктором. Помимо этого я практикую другие духовные практики...