Углекислый газ в крови омолаживает организм

Лет 15 назад произошел в моей практике один эпизод, который тогда меня здорово озадачил. Как-то меня пригласили в Горный университет прочитать лекцию о здоровье. Слушатели — профессорско-преподавательский состав, большей частью – технари, им про влияние углекислого газа на организм надо рассказывать подробно и с деталями. Дойдя до середины лекции, я предложил слушателям перейти к практике и измерить контрольную паузу по Бутейко – определить состояние своего здоровья. И для того, чтобы все прошло анонимно и максимально быстро, я начал считать секунды вслух, чтобы каждый в любой момент мог задержать дыхание, следом возобновить его, и потом вычесть из одной цифры другу и получить ответ. И вот я начал считать. Как правило, больше 25 секунд в обычной аудитории ни у кого не получается, если только среди слушателей не появится какой-то спортсмен, бегун - тот до 40 секунд дотянет. Или чуть больше. И вот я считаю: 25, 30,35, 40, 45, 50, 55, 60, 65. В зале – замешательство, все начинают вертеть головой: для кого я считаю, уже ведь и не меряет никто. И вдруг вся аудитория устремляет свои взоры на седовласого мужчину в конце аудитории. А тот сидит себе спокойненько, и только на цифре 65 мужчина снял пальцы с носа, сделал вдох – и то потому, что смутился от повышенного внимания к своей персоне. Закончив лекцию, я познакомился с этим удивительным человеком. Оказалось, ему 68 лет, он бывший летчик, отлетал на Дальнем Востоке на вертолетах, вышел на пенсию – и еще станочником 20 лет...