Как и чем полоскать горло при ангине (Соль, сода, йод)

Пропорции 250 грамм кипяченной воды 1 чайная ложка соли 1 чайная ложка соды 3 капли йода Для начала нужно вскипятить чайник. На стакан кипяченной горячей воды я беру чайную ложку соды, чайную ложку соли и 3 капельки йода. Все ингредиенты добавляю в стакан с горячей водой и перемешиваю до растворения соли и соды. Полощут горло 3-4 раза в день. Правила полоскания горла. Как только полоскание немного остынет, будет приемлемым для полоскания, можно полоскать горло. Горячим раствором полоскать горло не стоит, чтоб не обжечь и без того больное горло. Если вы будете полоскать холодным раствором, то еще больше можете усугубить состояние организма. Полощите горло только теплым раствором. Нужно набрать в рот глоток раствора, запрокинуть голову назад и полоскать горло. При полоскании горло врачи рекомендуют произносить буквы Ы, таким образом раствор легче достает очагов инфекции. Наводить полоскание нужно в стакане, чтоб соблюсти пропорции, можно отмерить воду стаканом перелить в чашку и наводить полоскание уже непосредственно в чашке. Важно после полоскания ничего не кушать и не пить, хотя бы минут 20 и только потом можно пить воду и кушать.