ПАРНАЯ ЙОГА для укрепления отношений и не только | 15 минут

Донейшн♥️Благодарность за практику Сбер: 2202 2001 3834 6448 ПАРНАЯ ЙОГА для укрепления отношений и не только Практика, которая даст вам ощущение на уровне энергии, что нет разделения между вами и другим человеком. Мы все пришли из одного источника, мы – одна энергия, которая в какой-то момент разделилась и обрела физическую форму, чтобы пройти свой путь трансформации и роста, чтобы в итоге стать снова единым целым. ПОЧУВСТВУЙТЕ, что ВЫ – это ВАШ ПАРТНЕР. А ВАШ ПАРТНЕР – это ВЫ. ВЫ ЕДИНЫ Парная йога - это практика на исследование себя во взаимодействии с другим человеком. Задавайте себе вопросы «Что я чувствую? Мне комфортно?» Учитесь взаимодействовать открыто и комфортно, говорите где вам хорошо, где приятно , а где хотелось бы помягче или наоборот углубить асану. Эпизоды: 00:00 – Вступление | О практике парной йоги 01:27 – Настройка и намерение 02:54 – Практика 14:05 – Шавасана 14:50 – Завершение #ЙогаСвета *деятельность «Меты» признана экстремистской на территории РФ ПОСМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: