Как перестать переедать. Как МОЗГ влияет на расстройство пищевого поведения

Вы столкнулись с постоянным перееданием и не можете понять, почему это происходит? Вам кажется, что проблема связана не только с психологическими аспектами, но и с работой вашего мозга? В этом видео вы узнаете, как дыхательные гимнастики могут помочь активировать ваш мозг и улучшить пищевое поведение. Марина Корпан поделится своим опытом и предложит конкретные упражнения, которые помогут вам перестать переедать и улучшить работу вашего организма. Какие методы вы используете для контроля за своим пищевым поведением? Поделитесь вашим опытом и расскажите, какие упражнения или техники помогли вам достичь желаемых результатов. Подписаться на наш канал: Еще видео о похудении от Марины Корпан: #РасстройствоПищевогоПоведения