Когнитивно - поведенческая терапия (КПТ). Копинг-стратегии в действии, часть 2

Аватар автора
Психология с Еленой Бартасовой
В данном ролике мы продолжаем обсуждение существующих копинг - стратегий, т.е. способов, которые каждый из нас использует, чтобы совладать с возникающими трудными ситуациями. Сегодня мы обсудим стратегии, направленные на изменение отношения к ситуации: их плюсы и возможные подводные камни. Ссылка на ТГ - канал: Запись на консультацию: #рутуб #копинг-стратегии #лекции

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0