Сахарный диабет. Чай и кофе при диабете и инсулинорезистентности? Влияние на сахар крови и вес.

❗️☘️КОФЕ ЧАЙ для компенсации Сахарного диабета ❤️Сегодня мы поговорим о кофе и чае при сахарном диабете. ☕️Натуральный кофе и чай (кофе, сваренный из цельных зёрен, либо кофе молотый, никак не растворимый, чай - качественный листовой) содержат в себе большое количество кофеина. ✅ Именно благодаря кофеину мы чувствует бодрость и прилив сил после употребления этих напитков. ✅ Кофеин увеличивает скорость обмена веществ, иными словами, мы тратим больше энергии (что способствует снижению веса), и «сахара сгорают быстрее», что способствует достижению компенсации сахарного диабета. ✅ По влиянию на развитие сахарного диабета натурального кофе и чая в Америке в 2011 году проводились исследования, и в процессе этих исследований выявилось следующее: применение более 4х чашек натурального кофе или чая в сутки снижают риск развития сахарного диабета второго типа на 56%. Поэтому при сахарном диабете, с точки зрения обмена веществ, натуральный чай и кофе идут на благо организму. ✅ Помимо вышеперечисленного, кофеин обладает диуретическим эффектом - способствует выведению лишней жидкости из организма, что благоприятно влияет на людей с отеками и помогает при снижении веса. Помимо диуретического эффекта, кофеин усиливает выведение кальция из организма, поэтому любителям натурального чая и кофе следует восполнять запасы кальция в организме, дабы не прийти к раннему остеопорозу (снижению плотности костной ткани). Так же в качестве источника кальция можно использовать...