Вкусные куриные рулетики с беконом

Куриная грудка у большинства из нас ассоциируется со словами «полезный» и «правильное питание», а вот бекон под это определение не попадает. А зря, ведь бекон, который производится благодаря особой технологии откорма, давно реабилитирован диетологами и разрешен всем. Дело только в количестве, но в нашем рецепте небольшое количество бекона, и благодаря этому он и вкус грудки разнообразит, и состав сбалансирует, и фигуре не навредит. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 214,51 кКал, Белки 21,95 грамм, Жиры 14,88 грамм, Углеводы 1,78 грамм. Продукты для рецепта Порции - 7 Бекон - 150 г, Куриное филе - 1000 г, Сыр - 200 г, Куриное яйцо - 2 шт. = 120 г, Растительное масло - 4 ст. л. = 68 г, Приправа для птицы - 3 г, Чеснок - 2 зубчик = 10 г, Соль -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!