Цигун. Первый урок годичного курса. Практика.

Цигун. Первый урок видеокурса. Практика. Упражнение №1 «Круг подбородком по часовой стрелке» 00:30 Упражнение №2 «Круг подбородком против часовой стрелки» 02:00 Упражнение №3 «Треугольник» в левую сторону 02:37 Упражнение №4 «Треугольник» в правую сторону 03:46 Упражнение №5 «Прямоугольники» 04:53 Упражнение «Цыпленок вылупляется из яйца» 07:17 Упражнение №6 «Дракон поднимается из воды» 09:41 Упражнение №7 «Контроль» 10:50 Упражнение №8 «Прорабатываем руки и плечи» 12:17 Упражнение №9 «Вращение грудной клеткой» 14:27 Цигун «Дыхание каналами рук» 15:34 Цигун «Дыхание каналами ног» 27:37 Цигун Упражнение по набору энергии «Дерево» 45:45 Цигун Упражнение для переработки энергии «Малый небесный круг«01:20:58 Цигун Упражнение для улучшения работы почек 01:30:29