Анетта Орлова объясняет, как развить уверенность в себе

Марианна Минскер и психолог Анетта Орлова поговорили об уверенности в себе. Как услышать свой внутренний голос и перестать зависеть от чужого мнения? Могут ли деньги поднять самооценку? В чем самый большой страх неуверенного в себе человека? Что значит «проглотить обиду»? И как работать со своим мышлением, чтобы обрести свободу? 00:00 Анетта Орлова. Уверенность в себе 03:10 Почему некоторые люди не смотрят в глаза собеседнику? 05:00 Откуда появляется неуверенность в себе? 05:50 О неправильных установках 06:50 «Уверенность равно смелость» 08:50 В чем самый большой страх неуверенного в себе человека? 09:20 Как побороть неуверенность в себе? 10:00 Можно ли ее изобразить? 11:00 Добавляют ли деньги уверенности? 14:00 «За любым успехом стоит внутреннее напряжение» 17:11 Про самоуверенность 18:00 О трансформации молодого поколения 19:10 О нарушении личных границ 21:20 Про Башарова и Тодоренко 21:49 О ненависти женщин к друг другу 23:32 «Молодое поколение смелее и свободнее» 27:50 Про работу с мышлением 28:20 Что значит «проглотить обиду»? 30:40 О работе с телом 36:40 О страхах 37:50 Как полюбить себя? 46:50 Как перестать зависеть от чужого мнения? 48:50 Про тревожную привязанность 55:15 «Составьте кодекс любви к себе»