Как остановить мысли? | Свами Вишнудевананда Гири

0:39 Дхьяна и самадхи. 1:06 Самый простой способ - пранаяма и кумбхака. Три бандхи. 2:35 Основной способ - медитация махашанти. 4:46 Отклонение в возбужденность. 5:27 За мыслями - истинная природа ума. 7:05 Метод джняна-йоги. Атма-вичара. А кто это думает? 9:25 Чистое неконцептуальное осознавание вне понятий, вне ума. 11:15 Полноценная джняна-йога. Свидетель потока бегущих мыслей. 14:06 Что делать, если ничего не получается? Концентрация - простой и надёжный способ. 14:49 Пустотная игровая природа всего мышления, всех учений, всех когнитивных процессов. Свами Вишнудевананда Гири – духовный учитель (имеющий полномочия инициировать в санньясу) в традиции адвайта-веданты и йоги, садху, реализованный мастер-джняни в линии адвайта-веданты, философ, теолог, писатель, паломник-путешественник, имеющий учеников монахов и мирян по всему миру – в Европе, Индии, России, Украине, Белоруссии, США и Непале. *Присоединиться к каналам и страницам Мастера: / swami_vishnudevananda_giri *Консультация по вопросам обучения и о том, как стать учеником Мастера - телеграмм @Shrinandini108 *Поддержите канал и миссию Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа. Реквизиты для перевода: - Тинькофф Банк России (рубли): 4377 7237 7959 1126 (SVETLANA RAMAEVA +79160077917) - Сбербанк: 2202 2068 8554 1701 (SVETLANA RAMAEVA) - Монобанк Украины (гривны) - 4441114401514367 - Nataliia Skorobahata - USDT: TQjfshSB3qP14Zk6u8fkUdPup4nwP3XvrM сеть: Tron (TRC20) - Wise: 4569 3334 0764...