ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА урок 9 на timestudy.ru | Качаем мышцы пресса

Переходим к 9-му видео уроку - функциональный тренинг. Программа - усиленный акцент на мышцы пресса. Работа на прямую мышцу живота, поперечную, косые и более глубокие мышцы! Занятия дома полноценно заменят Вам тренировку в фитнес клубе, так что прочитали информацию, подготовились и нажали кнопку PLAY!!!

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0