свобода, плечи и шеи

Привет друзья. Готов курс на организацию позвоночника. Название курса "возвращение к движению" Это 12 уроков, продолжительность 20-40 мин, где рассматривается движение всего позвоночника от головы до таза. Будут рассмотрены все сенсорные системы позвоночника. Организация спины, живота, боковых линий, глубинной линии. Прорабатывая сегмент за сегментом, каждый сможет найти у себя те укорочения, зажимы, стресс, которые кажутся привычными и освободиться от этого. Эта серия подойдёт всем. И как способ реабилитации и как инструмент для улучшения осведомлённости своего позвоночника. Рекомендую всем. Переходите по ссылке на канал. Ссылка на сайт: