Как вернуть душевное равновесие

Душевное равновесие - это психологический баланс. Вас расстроили, огорчили, оскорбили? Это толчок к болезни, толчок, от которого можно упасть. Простые средства, которые можно применить, чтобы вернуть душевное равновесие. Что такое «самопомощь». Какие простые дела и занятия могут помочь сохранить здоровье? Как преодолеть спазм и «паралич» души. Как заставить поблекнуть трассирующие воспоминания?