Этот метод восстановит твое здоровье – Висцералка

В студии «Литературного подкаста АСТ нонфикшн» Тимофей Кармацкий — врач-невролог, автор хитов «Доказательная психосоматика» и «Висцералка», ведущий YouTube-канала с миллионной аудиторией. Уже более 10 лет активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Висцералка — техника работы с животом, которая разрабатывалась столетиями и уходит корнями в глубокую древность, к нашим предкам. Ведущий Oleg Mashkov с гостем обсудят следующие вопросы: — какие болезни можно лечить с помощью самомассажа? — чего начать пациентам практиковать висцеральный массаж? Какие есть противопоказания к его применению? — можно ли заменить висцеральным массажем походы к врачу? — можно ли использовать висцералку как способ для похудания? — какие оздоровительные практики собраны в книге? Присоединяйтесь к нашему разговору, и даже если вам кажется, что массаж — это не для вас, возможно, этот подкаст поможет вам лучше понять собственный организм и распознать причины недомоганий.