Гормоны счастья | Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин У нашего мозга одна задача – заботиться о выживании, поэтому он вознаграждает нас выбросом «гормонов счастья», когда мы что-то делаем в этом направлении. Дофамин — мотивирует на достижения - 1:18 Эндорфин — помогает игнорировать физическую боль - 2:52 Окситоцин — мотивирует строить социальные связи - 4:16 Серотонин — мотивирует зарабатывать уважение - 6:16 Проявите упорство, формируйте привычки, которые будут приносить радость, и научитесь управлять своим состоянием. - Подписывайтесь на мой канал в YOUtube - Я в Rutube - Я VK - Я в ОК - Я в Яндекс Дзен - Я RUS - Моя БИБЛИОТЕКА - #Серотонин