Твой кишечник НЕ РАБОТАЕТ годами? Вот почему кефир и таблетки только вредят

____________________________ Добро пожаловать в «Здоровый подкаст»! С вами врачи Тимофей и Галина Кармацкие, эксперты в области естественного оздоровления организма и в этом выпуске мы отвечаем на самые популярные вопросы подписчиков о здоровье кишечника: почему возникают запор, понос и вздутие живота, как стресс влияет на работу кишечника, какое питание помогает, а какое только ухудшает состояние. 👉 Этот выпуск стоит посмотреть каждому - сохраните себе и отправьте тем, кому это важно. ____________________________ Таймкод 00:00 Какие проблемы мы разберем в этом видео 01:59 Запоры и рак кишечника 03:11 Постоянное вздутие живота 04:30 Климакс и запоры 05:56 Синдром раздражённого кишечника 07:18 Стресс и кишечник 08:19 Психосоматика кишечника 10:14 Вода и запоры 11:22 Помогают ли слабительные? 13:18 Эффективность клизм и чисток кишечника 14:28 Кефир и молочные продукты 15:22 Пребиотики и пробиотики 17:08 Влияние глютена и лактозы 18:43 Важность утреннего туалета 20:33 Средство от геморроя 21:29 Психосоматика вздутия 22:58 Топ вредных продуктов 24:09 Самомассаж для запуска кишечника 25:32 Понос и запор 27:05 Клетчатка и отруби для кишечника 28:37 Алгоритм для улучшения работы кишечника 30:49 Блиц