Обучение стрельбе из блочного лука. Урок 1 из 3

Это первый ролик из серии уроков по обучению стрельбе из блочного лука с нуля. Авторитетный и опытный тренер на примере новичка, которого он обучает, показывает все тонкости стрельбы из блочного лука. Это видео будет интересным неопытному лучнику, у которого нет возможности пойти в лучную секцию или начать тренировки с тренером. 01:18 – Релизы, прикладка, дотяг 03:56 – Знакомство 05:14 – Цель в том направлении стойка 07:14 – Нейтральная стойка. Постановка ступней 08:52 – Тренажер для стрельбы. Длина растяжки 09:32 – Постановка рук, плечей 10:43 – Дотяговый релиз 11:23 – Как держать релиз, положение пальцев, прикладка 12:55 – Предохранитель на релизе 13:25 – Как прикладываться всегда одинаково 14:53 – Голова, торс, плечи при растяжке 16:31 – Как растягивать лук 18:15 – Как направлять лук на цель и тянуть 20:09 – Положение локтя и рычаг 21:28 – Указательный палец под челюстью, средний над челюстью, петля между уголком губ и скулой 23:40 – Рука в верхней части рукоятки 24:36 – Стойка 27:21 – Хват без усилий. Повторяемость 29:11 – Естественный хват рукоятки 31:33 – Расположение линии жизни при упоре 34:53 – Правильная позиция 37:36 – Принцип отзеркаливания 40:30 – Плечи над ступнями 41:32 – Выпуск стрелы релизом 44:55 – Как тянуть релиз 46:35 – Плавный выпуск Смотреть «Обучение стрельбе из блочного лука. Урок 2 из 3»: Смотреть «Обучение стрельбе из блочного лука. Урок 3 из 3»: #тренировка