ВСЕГО 4 УПРАЖНЕНИЯ Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА - Убери Жир, Сделай ПРЕСС

? Выбери свою программу: Эта необычная, простая домашняя тренировка поможет убрать жир со всего тела и прокачать мышцы пресса. Выполняйте данные упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #спорт 00:00 - Убрать жир со всего тела 00:27 - Выбери свою программу 01:47 - Потрясающая тренировка 11:11 - Мы сделали это!