15 ЛЕТ МОЮСЬ ТОЛЬКО ВОДОЙ. Отказался от шампуня, мыла и дезодоранта.

Уже более 15 лет я не использую шампуни, гели для душа, мыло, дезодоранты и парфюм. В этом видео разберем, что происходит с кожей, волосами и организмом после отказа от бытовой химии и косметики. Поговорим о микробиоме кожи, влиянии шампуней и дезодорантов на здоровье, разберем SLS, парабены, фталаты, триклозан и другие популярные компоненты. Где реальные риски, а где маркетинг? Можно ли мыться только водой? Правда ли, что запах тела зависит от питания и состояния организма? Это видео для всех, кто интересуется здоровьем, биохакингом, натуральным образом жизни, экологичной косметикой и осознанным уходом за собой. Напишите в комментариях: смогли бы вы отказаться от шампуня, мыла и дезодоранта хотя бы на месяц? #никита_метелица