Трансформация эмоций. У-син

Про взаимосвязь эмоций и естественные направления их трансформации. Одна из лекций для участников двухнедельного марафона «ПРАКТИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ САМОПОМОЩИ». Участвовать в марафоне можно в закрытой группе фб. Стоимость - донейшен. Присоединяйтесь! Цель марафона: помочь участникам стабилизировать эмоциональное состояние, овладеть базовыми практиками выражения и трансформации эмоций через тело, освоить практики на каждый день для улучшения самочувствия. Проводит марафон Андрей Бережанский, Телесно-ориентированный терапевт, кинезиолог, целитель, коуч, терапевт в гештальт-подходе, системный расстановщик, автор книг В программе марафона: - ПРОЖИВАНИЕ ЭМОЦИЙ И ЧУВСТВ ЧЕРЕЗ ТЕЛО: ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА - ПРАКТИКА «ТЕЛЕСНЫЙ ТРЕНАЖЕР ЭМОЦИЙ» - «ЛОБНО-ЗАТЫЛОЧНАЯ КОРРЕКЦИЯ» для балансировки эмоций - ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ТРАНСФОРМАЦИИ ЭМОЦИЙ - ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ ПРАКТИКИ СНИЖЕНИЯ СТРЕССА - ЧЕТЫРЕ ИСТОЧНИКА ЭМОЦИЙ - ПОЧЕМУ ТВОРЧЕСТВО ИСЦЕЛЯЕТ УЖАС И БЕЗЫСХОДНОСТЬ - ПРО ВНИМАНИЕ И ДЫХАНИЕ. ПРАКТИКА «ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ» - МЕТАФОРЫ ДЛЯ ЭМОЦИЙ. СИСТЕМА У-СИН - ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ. МОТИВАЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА - СИЛА РИТУАЛОВ. УКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ Марафон создан для людей, которым важны такие ценности как жизненная мудрость, красота (внутри и снаружи, природы и искусства), творчество (созидание) - прежде всего. А также таких ценностей как развитие, здоровье, удовольствие, душевная теплота, активная деятельная жизнь, духовность, свобода быть собой, взаимоотношения. Участвовать в...