Тренировки на баланс борде (балансировочной доске) - Рекомендации спортивного врача.

Рекомендации по началу тренировок на балансировочной доске, предосторожности, возрастные группы. А так же видео с выполнением упражнений на балансире. Тренировка баланса для сноубордистов, хоккеистов, серферов, фитнес тренировки, мозжечковая стимуляция, развитие координации, укрепление связок, укрепление мелких мышц стабилизаторов. Перед применением посоветуйтесь со своим лечащим врачом.