Убираем обвисшие щёки за 10 мин | Как подтянуть щёки и овал лица в домашних условиях

Если вы замечаете, что овал лица теряет чёткость, а щёки опускаются, не спешите паниковать! В этом видео я, Орлова Даша, специалист по фейс-фитнесу и здоровому движению, покажу вам экспресс-комплекс из трёх упражнений, который поможет: ✔ Подтянуть щеки и овал лица ✔ Снять напряжение в шее и челюсти ✔ Улучшить тонус щёчных мышц ✔ Профилактировать морщины вокруг рта 🌟 Этот мини-комплекс легко встроить в ежедневный уход — занимает всего несколько минут, но даёт заметный эффект при регулярном выполнении. 📩 А если хотите погрузиться в тему глубже, понять, как стареет лицо и как можно восстановить молодость кожи и мышц, приглашаю вас на мой бесплатный вебинар «Как замедлить старение лица после 27 лет»! ⠀ 💬 Делитесь в комментариях своими ощущениями от упражнений — получилось ли удерживать технику? 📌 Подпишитесь на канал, если хотите ещё больше полезного контента о молодости и уходе за лицом. ✅ Чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть молодым, здоровым и красивым, приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты. Начать заниматься можно по ссылке: Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты: ------------------------------------- 🙍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное...