Осознанное сновидение доступно каждому. Практическое руководство

Большинство людей не только не могут осознанно находится в сновидении и управлять им, но и вообще не запоминают что им снилось. При этом в голову даже мысль не приходит, что это можно как-то изменить. Однако есть простые способы, чтобы начать действовать во снах осознанно и начать получать от этого реальную пользу. #сознание