Булгур как правильно готовить | булгур рецепты | рецепты просто.mp4

Булгур как правильно готовить. Булгур - это крупа из обработанной кипятком, высушенной раздробленной пшеницы. Очень полезный и вкусный. Блюда с булгуром получаются сытные, ароматные, хорошо подходят как в постные дни, так и для вегетарианского питания. Также, вкусно приготовить булгур с овощами, булгур с мясом, добавить булгур в супы или приготовить булгур в качестве плова. Вообще, булгур имеет ореховый аромат, если его не промывать. Обязательной промывки, перед приготовлением, булгур не требует. Он все равно, после варки, будет рассыпчатым. Это можно будет увидеть в видео. Я приготовлю булгур с овощами ( морковь, лук, чеснок) самое простое блюдо с булгуром. Булгур как готовить? Рецепт: булгур с овощами. Ингредиенты. Булгур - 350 гр. Вода - 700 гр., соотношение крупы к воде идет 1/2 , я добавляю воды немного больше. Морковь - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика. Масло оливковое 3 ст.л. Соль, специи по вкусу, разные семена по желанию. Булгур отварить в воде 20- 25 минут. В конце посолить. Помыть, почисть овощи. Морковь натереть на крупной терке. Лук, чеснок порезать кубиками. Обжарить на сковороде сначала лук, затем морковь и в конце обжарить чеснок. Соединить булгур с овощами. Немного все обжарить, добавить специи по вкусу. Булгур с овощами готов! Приятного просмотра ! Обязательно приготовьте булгур и попробуйте его замечательный вкус ! #рецептыпросто