Как ПЕРЕСТАТЬ всего бояться? / Лучшая МЕДИТАЦИЯ на СТРАХИ

Всем привет! Добро пожаловать на канал «Остеопатия души» Страх — естественное чувство. Нам в детстве говорили, чтобы быть трусом плохо. Но это нормально. Важно научиться контролировать эмоции и сделать проработку страхов, чтобы они не вызывали чувство стыда. Давайте вместе проработаем их. Как справиться со страхом? Как управлять своими эмоциями? Как победить страх? Смотрите видео до конца, чтобы узнать ✅ Напишите в комментариях, что вы почувствовали после медитации? 0:00 — Введение 1:49 — Начинаем практику 13:42 — Заключение #страх