Аутогенная тренировка по Шульцу. Упражнение 1 Ощущение тяжести

Аутогенная тренировка Иоганна Шульца, упражнение первое, Ощущение тяжести Занятие можно проводить в утренние время, сразу после сна, или в вечернее, перед сном, а также в течение дня, в удобное для вас время. Рекомендуется выполнять упражнения 3 раза в день Записывайтесь на сессию (консультацию) ? благодарю вас за комментарии под видео и ваши вопросы ❤️ Благодарю, что вы подписаны на канал и ставите Лайки ? всё это мотивирует создавать для вас новые видео ☎ Открыт для коллаборации, и сотрудничества Мои социальные сети: #Аутотренинг